탈수, 유체와 소변과 배설물 몸으로 물 섭취 하지 동안 피부 및 폐를 통해 지속적인 손실에 의해 발생 하는 감각. 갈증 탈수 악화로 더 강요 된다. 물과 전해질 손실, 대체 하는 데 필요한 하 고 물 뿐만 아니라 나트륨의 충분 한 섭취는 혈액 량을 유지 하는 것이 중요 합니다. 초 및 인간의 채식주의자, 누구의 다이어트 나트륨 부족, 나트륨에 대 한 자연적인 식욕 있다; 그러나, 육 식 동물과 인간에서 심각한 나트륨 결핍 탐사해 나트륨 식욕도 개발 될 수 있습니다. 물 섭취 및 기후, 사용자 정의에 따라 달라 집니다 그리고 다이어트 개인 간의 상당히 다릅니다. 재생산 음주 동작에 영향을, 임신 및 수 유 중 특히 액체 섭취 량 증가. 일반적으로, 음주와 찍은 음식 필요한 모든 전해질을 제공 하는 몸, 그리고 일반적인 혼합의 수 분을 유지 하기 위해 충분 한 보다는 더 많은 다이어트는 물 양의 .